Gratin de courgettes et jambon maison
- Temps total: 55 minutes
- Yield: 4 personnes
Description
Le gratin de courgettes et jambon est une recette incontournable pour les amateurs de plats simples et savoureux. Facile Ă rĂ©aliser, ce plat rassemble la douceur des courgettes, le fondant du jambon et la richesse dâune bĂ©chamel onctueuse. Parfait pour un repas familial, ce gratin est aussi une excellente façon dâintĂ©grer plus de lĂ©gumes dans votre alimentation tout en gardant une note gourmande. Il peut ĂȘtre servi en plat principal ou en accompagnement dâune viande rĂŽtie. En plus, il se prĂ©pare avec des ingrĂ©dients que lâon a souvent Ă la maison, ce qui en fait une option rapide et pratique pour les repas de la semaine.
Ingredients
- đ„ 1,2 kg de courgettes
- đ 8 tranches de jambon
- đ„ 400 ml de lait demi-Ă©crĂ©mĂ©
- đŸ 40 g de farine
- đ§ 40 g de beurre
- đ§ 50 g dâemmental rĂąpĂ©
- đ° 1 pincĂ©e de noix de muscade
- đ« 1 cuillĂšre Ă soupe dâhuile dâolive
- đ§ 1 petite gousse dâail
- đż 1 pincĂ©e de thym
Préparation
- Lavez les courgettes et tranchez-les en rondelles dâenviron 5 mm dâĂ©paisseur. Dans une poĂȘle bien chaude, faites revenir les courgettes avec lâail Ă©crasĂ© et un filet dâhuile dâolive. Salez lĂ©gĂšrement et saupoudrez de thym. Une fois cuites, Ă©gouttez-les dans une passoire. PrĂ©chauffez votre four Ă 180 °C.
- Pour la bĂ©chamel, faites fondre le beurre dans une casserole, puis incorporez la farine en mĂ©langeant bien. Laissez cuire ce mĂ©lange (roux) pendant 2 Ă 3 minutes, jusquâĂ ce quâil devienne mousseux. Retirez du feu, puis ajoutez progressivement le lait en fouettant. Remettez la casserole sur le feu et continuez de fouetter jusquâĂ ce que la sauce Ă©paississe. Assaisonnez avec une pincĂ©e de muscade, du sel et du poivre.
- Dans un plat Ă gratin prĂ©alablement beurrĂ©, disposez une premiĂšre couche de courgettes, puis nappez-les lĂ©gĂšrement de bĂ©chamel. Ajoutez ensuite les tranches de jambon, puis une nouvelle couche de bĂ©chamel. Terminez par une derniĂšre couche de courgettes et recouvrez le tout avec le reste de la bĂ©chamel. Saupoudrez dâemmental rĂąpĂ© et enfournez pendant 30 minutes.
Notes
Pour rĂ©ussir parfaitement ce gratin, lâastuce principale rĂ©side dans la gestion de lâeau des courgettes. En effet, les courgettes sont riches en eau, et pour Ă©viter que le gratin ne devienne trop liquide, il est important de bien les faire revenir Ă la poĂȘle et de les Ă©goutter avant de les disposer dans le plat Ă gratin. La bĂ©chamel doit Ă©galement ĂȘtre bien Ă©paisse pour Ă©quilibrer la texture du plat. Enfin, choisir un bon jambon et un fromage de qualitĂ©, comme lâemmental ou mĂȘme du comtĂ©, apportera une touche de saveur supplĂ©mentaire qui fera toute la diffĂ©rence.
- Préparation: 15 minutes
- Cuisson: 40 minutes
Des courgettes bien préparées
Les courgettes sont les vĂ©ritables stars de ce Gratin de courgettes et jambon maison. Il est crucial de les prĂ©parer correctement pour obtenir une texture parfaite. AprĂšs avoir Ă©tĂ© lavĂ©es et coupĂ©es en rondelles, elles doivent ĂȘtre sautĂ©es Ă feu vif dans un peu dâhuile dâolive avec une gousse dâail Ă©crasĂ©e. Cela permet de retirer une partie de leur eau tout en leur donnant un goĂ»t lĂ©gĂšrement grillĂ©, qui renforce la saveur du plat. Ajouter une pincĂ©e de thym pendant la cuisson apporte une touche de fraĂźcheur herbacĂ©e qui se marie parfaitement avec le goĂ»t doux des courgettes. Une fois cuites, il est essentiel de les Ă©goutter pour Ă©viter que lâexcĂšs dâeau ne dilue la bĂ©chamel.
Le secret dâune bĂ©chamel rĂ©ussie dans ce Gratin de courgettes et jambon maison
La bĂ©chamel est lâun des Ă©lĂ©ments clĂ©s de ce gratin. Cette sauce classique, Ă base de beurre, de farine et de lait, apporte de la richesse et du crĂ©meux au plat. Pour quâelle soit bien onctueuse, commencez par rĂ©aliser un roux en faisant fondre le beurre et en ajoutant la farine. Une fois le mĂ©lange mousseux, il faut incorporer le lait progressivement tout en fouettant Ă©nergiquement pour Ă©viter les grumeaux. La sauce doit Ă©paissir au fur et Ă mesure de la cuisson. Un assaisonnement simple avec du sel, du poivre et une pincĂ©e de noix de muscade suffit pour sublimer cette sauce qui va lier harmonieusement les courgettes et le jambon dans le gratin.
LâĂ©quilibre parfait entre jambon et fromage
Le choix du jambon est Ă©galement important pour cette recette. Il est recommandĂ© dâutiliser un jambon de qualitĂ©, peu salĂ©, afin de ne pas masquer la dĂ©licatesse des courgettes. Le jambon apporte une texture fondante et une touche de salĂ© qui contraste avec la douceur des lĂ©gumes. Quant Ă lâemmental rĂąpĂ©, il forme une croĂ»te dorĂ©e et croustillante sur le gratin aprĂšs cuisson. Si vous aimez un goĂ»t plus prononcĂ©, vous pouvez remplacer lâemmental par du comtĂ© ou du gruyĂšre. Ce mariage entre jambon et fromage fait de ce gratin un plat Ă la fois gourmand et rĂ©confortant.
Un Gratin de courgettes et jambon maison facile Ă personnaliser
Ce gratin de courgettes et jambon est une base idĂ©ale que vous pouvez personnaliser selon vos goĂ»ts et les ingrĂ©dients disponibles dans votre cuisine. Vous pouvez ajouter dâautres lĂ©gumes, comme des poivrons ou des champignons, pour apporter encore plus de saveurs et de couleurs Ă votre plat. Si vous souhaitez une version plus lĂ©gĂšre, vous pouvez remplacer la bĂ©chamel par une sauce au yaourt ou Ă la crĂšme lĂ©gĂšre. Pour les amateurs de croĂ»te bien gratinĂ©e, nâhĂ©sitez pas Ă ajouter un mĂ©lange de chapelure et de fromage sur le dessus du gratin avant de lâenfourner. Ce plat polyvalent sâadapte Ă toutes les envies et Ă toutes les occasions.
Une version légÚre et équilibrée
Ce gratin de courgettes et jambon est non seulement savoureux, mais Ă©galement une option lĂ©gĂšre et Ă©quilibrĂ©e pour vos repas. Les courgettes, riches en eau et en fibres, apportent une sensation de satiĂ©tĂ© sans alourdir le plat, tandis que le jambon apporte une dose de protĂ©ines sans ĂȘtre trop gras. En utilisant du lait demi-Ă©crĂ©mĂ© pour la bĂ©chamel, on conserve la texture crĂ©meuse tout en rĂ©duisant les calories. Câest un plat idĂ©al pour les personnes qui cherchent Ă manger plus sainement tout en se faisant plaisir. Le tout, agrĂ©mentĂ© dâun peu de fromage pour une touche gourmande, en fait un plat aussi rĂ©confortant que nutritif.
FAQ
- Comment Ă©viter que le gratin ne devienne trop liquide ?
- Les courgettes contiennent beaucoup dâeau, il est donc essentiel de bien les faire revenir Ă la poĂȘle avant de les utiliser dans le gratin. Une fois cuites, Ă©gouttez-les dans une passoire pour Ă©liminer lâexcĂšs dâeau avant de les ajouter dans le plat. De plus, assurez-vous que la bĂ©chamel soit suffisamment Ă©paisse pour absorber lâhumiditĂ© des courgettes.
- Puis-je remplacer le jambon par un autre type de viande ?
- Oui, vous pouvez remplacer le jambon par des morceaux de poulet rĂŽti, du bacon ou des lardons. Vous pouvez mĂȘme opter pour une version vĂ©gĂ©tarienne en remplaçant la viande par du tofu fumĂ© ou des lĂ©gumes supplĂ©mentaires.
- Comment rendre ce gratin encore plus gourmand ?
- Pour une version encore plus gourmande, vous pouvez ajouter de la crĂšme fraĂźche Ă la bĂ©chamel ou remplacer lâemmental par un fromage Ă goĂ»t plus prononcĂ© comme le comtĂ© ou le gruyĂšre. Pour une croĂ»te bien croustillante, saupoudrez un mĂ©lange de chapelure et de fromage rĂąpĂ© sur le dessus avant dâenfourner.
- Peut-on prĂ©parer ce gratin Ă lâavance ?
- Oui, ce gratin peut ĂȘtre prĂ©parĂ© Ă lâavance. Vous pouvez le monter dans le plat et le conserver au rĂ©frigĂ©rateur pendant quelques heures avant de le cuire. Il est Ă©galement possible de cuire le gratin, puis de le rĂ©chauffer au four avant de servir. Assurez-vous simplement de couvrir le plat avec du papier aluminium pour quâil ne sĂšche pas.
- Puis-je remplacer les courgettes par un autre légume ?
- Oui, vous pouvez remplacer les courgettes par des aubergines, des Ă©pinards ou des poireaux pour varier les saveurs. Les pommes de terre peuvent Ă©galement ĂȘtre une bonne alternative pour une version plus consistante.
- Le gratin peut-il ĂȘtre congelĂ© ?
- Oui, ce gratin se congĂšle trĂšs bien. Laissez-le refroidir complĂštement aprĂšs cuisson, puis placez-le dans un rĂ©cipient hermĂ©tique. Il peut ĂȘtre conservĂ© au congĂ©lateur jusquâĂ 3 mois. Pour le rĂ©chauffer, il est prĂ©fĂ©rable de le laisser dĂ©congeler au rĂ©frigĂ©rateur puis de le passer au four pour quâil retrouve son croustillant.
Conclusion
Le gratin de courgettes et jambon est un plat rĂ©confortant et dĂ©licieux, parfait pour toutes les occasions. Il combine des ingrĂ©dients simples mais savoureux, avec des courgettes fondantes, du jambon moelleux et une bĂ©chamel onctueuse. Facile Ă prĂ©parer, ce plat familial est idĂ©al pour intĂ©grer des lĂ©gumes dans les repas tout en restant gourmand. Personnalisable selon vos goĂ»ts, il se prĂȘte Ă de nombreuses variations, que ce soit en remplaçant le fromage, en ajoutant des lĂ©gumes ou en modifiant la viande. Essayez cette recette lors de votre prochain repas en famille et rĂ©galez petits et grands !